Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

óng đế lót ly Truffle xôi dau xanh bánh mì hải sản chiên cach lam salad bo chua cay dưa hâ u cách làm cánh gà mi xao thap cam các món âu khác nau ăn sức khỏe làm đêm ăn vặt bữa cơm chiều cuối tuần Lẩu nấm Thịt thưng ăn quên no bo nuong dua sa cach lam sinh to lê cà rốt ép nước vang Tueyets Nguyễn Cơm chiên hải sản 6 kiểu pizza ngon miệng cho cuối tuần cách nấu canh chua ngon cardigan Những món miến nóng hổi mời gọi ngày cach nau che bach qua gỏi miền thái làm tương ớt chấm nem chua rán Tep tom sot chanh leo thom Cún Khang Cá nướng riềng sả cách nấu nước dùng Panna gà chien thịt bò khô vien chè trái cây trân châu cach lam thit bo la lot trứng trà ngon bun cha ha noi thit chó lam banh pancake ốc hương xào mut khoai áo crop top công thức chè khoai lang tím waffle cuộc thi món ăn giải nhiệt ngày hè Bánh canh cá lóc hương vị đất cố đô bun xao singapore may váy liền cho bé rau cau trai cay mắm ruốc xào thịt nhung mon canh Mon bun banh pie trai cay Khấu m穩a tự làm tranh 3d Mi van than cá thu chiên thit chan gio trứng rán kiểu mới nau che khuc bach ngon mi Y ngon Ngò nem cuốn trái cây bánh khoai nho khô Vitamin C bảo vệ da banh ngon Dạ dày heo Mẹo xử lý trà khô bị mốc Các món gỏi salad cua Nga Bánh tráng miệng cá cá trê nướng riềng mẻ Thực phẩm đốt chất béo các món ăn từ pho mai con bò cười Cach lam cai chua Nên Tot cho mat máy sấy miến ngon cach tao hinh banh bao Mẹo làm bánh trôi Tàu ngon hơn ngoài quán công thức cải làn xào bò và hạt sữa nha đam dut lo bi do quan trọng Bắt phụ kiện cho phái đẹp bánh mì cuốn phô mai đồ ăn hàn quốc bánh pizza vi bò heo khờ tàu kem flan tương đậu những món ăn đổi món salad nam kim cham xay sinh tố chuối lạc Cách làm bánh mì lam sua cach nau sup may man nguyên liệu Bánh gạo xào nước hầm hải sản xoài ngâm chua ngọt kem tươi bánh ngô chiên Món Ngon Chanh muoi salad cá cá hồi cá hồi xông khói Ngon ngọt đu đủ Tam Nông Mứt dừa tào phớ cách rán nem Tuyệt chiêu trữ đông và nom gia do xot ca chua meo luoc trung thit cot tôm tôm tích rang me tôm tích rang me è ¼å² çŽ